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Odiar o emprego é muito comum, mas nem todos se podem dar ao luxo de se despedir. Estas são as dicas sobre como lidar com o emprego que não gosta e ao qual dispensava voltar sobretudo depois das férias
Seja qual for o caso, persistir na empresa ou numa função que não suporta pode ter um grande impacto na saúde mental, sem mencionar a capacidade de estar presente porque corre o risco de ficar exausta ou simplesmente sentir ódio a invadir a personalidade.
Se deixar o emprego simplesmente não é uma opção no momento, é importante priorizar o próprio bem-estar. E isso, é claro, requer um pouco de estratégia, tanto no trabalho quanto em casa.
Afinal, em que consiste essa estratégia? Estas são algumas sugestões sobre como lidar com um emprego que odeia, de acordo com terapeutas e especialistas em carreira.
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