As trocas alimentares mais certeiras para perder peso - Plataforma Media

As trocas alimentares mais certeiras para perder peso

Quando o objetivo é seguir um plano alimentar variado, equilibrado, saudável e que permita ainda dizer adeus aos quilos a mais, importa olhar além das calorias. A composição de um alimento é determinante para o impacto que vai ter no organismo. Consequentemente, impacta também na acumulação…

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