疲倦,恐懼和焦慮 - 當青春遇上社交距離 - Plataforma Media

疲倦,恐懼和焦慮 – 當青春遇上社交距離

疫情對兒童及青少年的心理健康有重大影響。 湯瑪斯(Tomás),馬丁(Martim)和喬安娜(Joana)向《葡萄牙每日新聞報道》透露他們作為年輕確診者的經歷,這個年紀對於社交距離所帶來的痛苦以及對未來的恐懼。

托馬斯·塞亞(TomásCeia)和馬蒂姆·加斯帕(Martim Gaspar)年齡15歲,喬安娜·西蒙斯(JoanaSimões)今年21歲。兩個少年和一個年輕成年人,三個人有共同點:在他們確診新冠肺炎後,他們都處於預防隔離狀態。他們像,成千上萬的葡萄牙年輕人在2020年3月葡萄牙爆發疫情後,便要面對翻天覆地的變化。數天之內,他們停止上課,被迫回家,並無法做任何對其成長和發展必不可少的事情情感:保持社交距離。

青年人正是在這個階段,個人身份的建構開始,通常決定著每個人的未來。正如心理學家卡羅琳·馬丁斯(Caroline Martins)向《葡萄牙每日新聞報道》解釋的那樣,「社會心理發展這一任務非常重要,並且是通過探索環境和社會經驗來完成的」。

成功完成此階段後,便會與「更安全,自尊和福祉更高」的成年人聯繫在一起。但是,如果在此過程中有許多障礙,則可能會出現不安全感,恐懼感,社交恐懼症,甚至強迫症行為的表現。對這些年齡組進行醫學監測的專家認為,確定由大流行引起的長期影響為時過早,但他承認,父母,教育者甚至年輕人本身都應注意情緒,這一點很重要。

健康狀況迫使人們具有更大的適應能力,這不僅是集體的,而且是個人的。他說:「從這個意義上講,疫情是一場颶風,因為它在各個層面上改變慣例。」

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