國家衛生健康委:沙塵天氣外出宜佩戴N95及以上防護口罩 - Plataforma Media

國家衛生健康委:沙塵天氣外出宜佩戴N95及以上防護口罩

國家衛生健康委疾病預防控制局15日發佈沙塵天氣下的健康防護提示,建議沙塵天氣時居民儘量留在室內,外出宜佩戴N95及以上防護口罩。

國家衛生健康委提示,沙塵天氣時應及時關閉好門窗,必要時可以用膠條密封,採用濕墩布拖地、濕抹布擦拭等濕式清理灰塵的方法,保持室內清潔乾凈,可使用加濕器、灑水等方法保持空氣濕度適宜,有條件的室內開啟空氣凈化器。

如需要外出,應注意個人防護,宜佩戴N95及以上防護口罩;可佩戴防風眼鏡,如風沙進入眼睛,切忌用手搓揉,應儘快用流動清水沖洗或滴眼藥水,仍有不適,應及時就醫;可佩戴帽子、紗巾等防塵用具,用紗巾包圍頭部,外出回來應立即洗手、洗臉,用清水漱口,清理鼻腔,有條件的應該洗浴,並及時更換衣服。因職業需要必須在室外活動的人群,如交警、環衛工人、建築工人等,應做好個人防護措施。

國家衛生健康委提醒,沙塵天氣下,污染物可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚,直接對人體產生不同程度的刺激症狀或過敏反應,沙塵顆粒還可通過呼吸道進入人體,引起多種呼吸系統疾患。老年人、兒童、孕婦、患有呼吸系統疾病及心血管疾病的人群是敏感人群,應儘量避免外出,如果發生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發作性喘憋及胸痛,均需儘快就醫。

此外,沙塵天氣時空氣乾燥,應多喝水、多吃富含維生素的蔬果,保持呼吸道通暢以及濕潤,緩解咽喉的不適症狀。

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